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Yuri Kido

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   血圧を下げる食べ物とは。カギとなる栄養素とメカニズムを解説｜管理栄養士

   • 栄養・食事
   • 2021.11.10
2. 

   血圧を上げる食べ物はどれ？食生活をチェックしよう｜管理栄養士

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   • 2021.11.10
3. 

   塩分の1日摂取量は？塩分の高い食材や減塩するコツも紹介｜管理栄養士

   • 栄養・食事
   • 2021.10.19
4. 

   ビタミンAを含む食べ物と摂取量とは？眼や皮膚の健康に｜管理栄養士

   • 栄養・食事
   • 2021.09.28
5. 

   高タンパク質な食材とは？タンパク質の上手な摂り方｜管理栄養士

   • 栄養・食事
   • 2021.09.15
6. 

   あなたに合う1日のタンパク質摂取量の求め方｜管理栄養士

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   • 2021.09.05
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   ビタミンＤを含む食べ物や摂取量とは？日光不足の方はチェック｜管理栄養士

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   • 2021.08.24
8. 

   夏バテは食事から対策！摂取したい栄養素や食材を管理栄養士が紹介

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   • 疲れ・疲労感
   • 2021.08.14